毎日出来る美髪ケア☆『美髪になる本当に正しいシャンプー方法　その①』

今回の内容は↓

基本１：”シャンプー”＝”頭皮を洗う”ではない。

基本２：シャンプーは”よく洗う”よりも”よく流す”のが重要。

次回は↓

初耳１：シャンプーをつける前にほとんどの汚れが落とせる。

初耳２：シャンプーの泡だての度合い。

初耳３：髪の仕上がりはシャンプー後の流しで決まる。

初耳４：トリートメントの使い方で髪が変わる。

『基本１：シャンプー　＝　頭皮を洗うではない。』

では頭皮の汚れはどうでしょうか。

代表的は汚れは「皮脂」以外にはなく、

そもそも汚れがつきにくい部分です。（髪に守られている為）

そして「皮脂」は正確にいうと汚れではなく、

頭皮を乾燥などから守る為にでている天然の保湿剤です。

皮脂を完全に落としてしまうと様々な皮膚トラブルの原因となる可能性もアリ！

なのでしっかり落としすぎると、

逆に過剰分泌されてしまうので落とすのはほどほどが良いです。

体から出てきた皮脂は天然物なので、

お湯でよく流せば８割程度は落とせます。

逆に落ちにくいのは化学成分が多く含まれた、

トリートメントやスタイリング剤の方！

これらはシャンプーを使用しないと落ちません！！

なので、シャンプーが落とさないといけない汚れがついているのは、

頭皮ではなく、髪の方！！

シャンプーの本来の目的は髪自体の汚れを落とすことにあります。

頭皮をシャンプーでゴシゴシ洗う必要は無いですね。

お湯だけで８割は落とせますし、

残った汚れもシャンプーの泡で揉むようにマッサージするだけで十分に落ちます。

髪の汚れも泡で揉むように優しくなじませるだけで十分です。

頭全体にシャンプーを付けたら、

指の腹を使って弧を描くようまんべんなくなじませを行うと、

シャンプーはよく泡立ちます。

泡立ったシャンプー剤は髪に付いているだけで汚れを剥がしてくれるので、

髪自体を指でこするなどしなくても大丈夫。

むしろ両手でこすり合わせるなどの洗い方は、

ダメージにつながってしまうので注意が必要です。

『基本２：大切なのは”洗う”事よりも”良く流す”事。』

シャンプーで大切なのは「よく洗って汚れを落とす事」

と思っている方が多いのでなないでしょうか。

頭皮にトラブルや不満がある方は、

「とりあえず毎日しっかり洗って」と考えてしまう場合が非常に多いと感じます。

中には２度洗いする方もいるぐらいです。

しかし、シャンプーは『洗う』という行為よりも、

むしろ『流す』ということの方が１０倍大事なことです。

”シャンプーはしっかりと洗って綺麗にするもの”という考えが最も危険。

水分を含んだ髪は外部からの刺激にとても弱いので、

頭皮は皮脂を落としすぎてしまうことで乾燥に繋がるばかりか、

髪のダメージも進行させてしまう可能性があります。

前の部分でも説明したように、

泡立てが完了した時点で『落とすべき汚れ』のほとんどが浮き上がっている状態です。

シャンプーは汚れを浮き上がらせて落としやすくするのが目的で、

実際に汚れを落せるのはシャンプーを流している時。

洗う時間よりも流す時間は３倍ぐらいかけて

しっかりとシャンプーを落とす事で、

髪や頭皮の老廃物・不純物をしっかりと除去する事ができます。

さらに、シャンプーをしっかり入念に落としておく事で、

その後のトリートメントの効果も倍増して出やすくなり一石二鳥です。

シャンプーの基本編はここまで！

次回はみなさんの知らないシャンプーの初耳編となります！

お楽しみに！